Цитаты из книг автора «Ирина Удилова»

Каждая женщина, да и каждый человек, стремится к тому, чтобы любить и быть любимым. А чтобы дарить любовь, тепло и наслаждение в паре, в первую очередь надо научиться любить себя и наслаждаться собой.

выпустить из себя накопленные чувства и опустошить свой «сосуд».

Чтобы почувствовать любовь к себе, избавьтесь от всего этого негатива!

Непринятие своего тела, внешности.

Терпение, которое ведет к вседозволенности.

Всегда соглашаться с другими людьми и при этом не выяснять, будет ли это полезно, эффективно для вас.

Стремление во всем достичь идеала, быть совершенством.

также ведут к ослаблению любви к себе.

Часто сомнения в себе и своих действиях (достижениях, талантах, умениях) просто заслоняют человека от его интересов, истинных ценностей и мечты. Умение сомневаться важно для человека думающего, но оно не должно доминировать в его жизни! Результаты получает тот, кто умеет действовать, несмотря на сомнения и неуверенность.

Умение видеть и прощать свои ошибки — это мудрость, которая дает силы двигаться дальше. Жалость же, наоборот, часто делает вас слабым и беззащитным, маленьким и несчастным.