1) провести хронометраж времени за неделю.
2) нет способа успеть все, есть способ успеть главное
3) составить колесо сфер жизни, составить список того, что меня радует, чем я сейчас занимаюсь и чем бы хотела заниматься
4) составить колесо приоритетов (посмотреть Павла Кочкина)
5) Брайана Морана и Майкла Леннингтона «12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев».
6) планируйте по полугодиям
7) начинать записывать в еженедельники только приятные дела, так в него легче будет заглядывать
8) лучше мясо сразу разбирать на
полуфабрикаты (стейки, гуляш и пр.)
9) ставить таймер на 40 минут, и делать перерыв на 5-15
10) ежедневно повторяющиеся дела и проекты на такие группы можно разделить все дела. Проект подразумевает действие с временными рамками, и результат данного действия вы можете увидеть сразу (сделать подделку вместе с ребенком для садика, пройти курс, разработать программу и т.д.)