Цитаты из книг автора «Ирина Соковых»

Теперь определите, что для вас было важнее всего и лучше всего запомнилось в этой ситуации – зрительные образы (то, что вы видели), звуки, запахи, вкус, ощущения тела, «шестое чувство»? Так вы определите те каналы восприятия, которые являются у вас ведущими и на которые вы в первую очередь должны ориентироваться, когда будете создавать для себя хюгге

рядом. Невозможно наслаждаться, если вы напряжены и чем-то встревожены, чего-то опасаетесь и не ощущаете себя в безопасности. Если у вас было такое ощущение расслабленности, свободы и безопасности – значит, вы переживали хюгге.

Не ждите начала нового года или понедельника, прямо сейчас встаньте и избавьтесь от старых волосатых расчесок и порванных домашних тапочек.

Отсутствие вещей повышает концентрацию

Каждый предмет, которому разрешите остаться рядом с собой, вы должны ЛЮБИТЬ. По-настоящему.

И почему бы сэкономленные деньги не отложить на счет в банке? Разумная экономия еще никому не повредила, тем более что вещи, окружающие минималистов, не так уж и дешевы, да и на простые радости жизни тоже бывает полезно потратиться.

Выбросьте все провода, к которым не нашли соответствующих приборов.

Аналогично и с детскими аксессуарами: оставьте самые красивые и новые, остальные в топку!

Вы обязательно должны видеть дно шкафа, когда открываете его, иначе он превратится в коробку с хламом.

Если вы берете сумку, чтобы просто добраться из дома на работу и обратно, то носить в ней лишние вещи просто нецелесообразно.