Цитаты из книг автора «Ирина Соковых»

Дисциплинировать ум – это значит, во-первых, избавиться от пустопорожней болтовни в собственной голове, во-вторых, научиться продуктивно использовать разум – для новых открытый, анализа обстановки, планирования своей жизни и принятия решений, и в-третьих, дать себе больше шансов для отдыха и наслаждения жизнью, не позволяя беспокойному уму отравлять себе эти прекрасные мгновения.

бытует стереотип: счастье – это всегда какое-то достижение, это то, ради чего надо трудиться, бороться, чего нужно достигать неимоверными усилиями, за чем нужно гнаться, пусть даже из последних сил. А ведь в этой погоне можно упустить свою жизнь. Просто перестать замечать, что происходит прямо здесь и сейчас. И сколько рядом всего хорошего, что способно дать вам ощущение счастья. Вот и ключевое слово: счастье – это ощущение. Это не событие, а то, что вы чувствуете по поводу события. Как говорится: «Счастье – это путь, а не пункт назначения».

«когда тебе легко, ты не развиваешься»

На мой взгляд, 1. Размусоривание. 2. Генеральная уборка. 3. Горячие точки. 4. Островок чистоты. Если из всей книги вы вынесете для себя только четыре пункта, это уже будет качественным скачком на совершенно новый уровень

7. Взяла – положи на место. 8. Уронила – подними. 9. Открыла – закрой.

6. Доставай столько вещей, сколько сможешь убрать за 5 минут. Очень интересное и полезное правило! Оно поможет в случае чего быстро привести в порядок рабочее место.

5. Делай за раз только одно дело. Вот это правило очень важно для меня, потому что я привыкла хвататься за все сразу, через пару минут уже забывая об основной цели моей деятельности. Поэтому я привыкаю к тому, чтобы закончить сначала одно занятие, а уже потом переходить к другому.

1. Держи кухонную плиту чистой и сияющей.

Во-первых, чем больше у вас времени, тем больше денег вы сможете заработать, а во-вторых, чем больше у вас денег, тем больше времени вы сможете себе купить.

Общаясь ежедневно с приятными людьми, вы заряжаетесь энергией и можете горы свернуть, равно как и пользуясь любимыми вещами, можно в разы повысить свою продуктивность! Пусть любовь сопровождает вас по жизни, потому что она никогда не обманет.