Цитаты из книг автора «Ирина Млодик»

В метафоре: если мать растит своего ребенка в одиночестве, ей очень тяжело. Ей сложно видеть его с разных сторон, временами сложно понять, где он, а где она, не сливаться, чувствовать себя и его отдельными, ее взгляд замылен, обсудить его не с кем, получить поддержку, утешение и участие негде. Другое дело, если ребенок, даже очень сложный, растет в большой семье. Его и видят по-разному, и обсудить его есть с кем, и разделить сложное, и пожаловаться, и получить поддержку.

Без терапии у вас появляются риски свалиться как в одну сторону – измучить себя недовольством, претензиями, стараниями, выгореть, заболеть, бросить профессию, – так и в другую сторону – посчитать, что вы посланник небес и ваших клиентов лечит просто воздух в вашем кабинете, что одно ваше слово мгновенно просветляет и вылечивает, поэтому за возможность вас лицезреть и слушать люди должны платить немыслимые деньги, ведь вы гений и творите чудо. Ну а если клиенты немедленно не выздоравливают от одной вашей гениальной консультации – это их проблемы.

Кроме того, без собственной терапии, без возможности выгружать что-то из себя и чистить свой внутренний контейнер мы быстро окажемся переполненными чужими тяжелыми переживаниями и чувствами и бессознательно или сознательно начнем защищаться от них, стараясь не подключаться, не помещать их в себя, не переваривать, не разделять их вместе с клиентом. Поэтому если вы читали не одну мою книгу, то вы уже, полагаю, накрепко запомнили мой девиз: «Терапия нам поможет!» Мы, практикующие терапевты, должны ее проходить постоянно или хотя бы с какой-то периодичностью.

И тогда в том же контрпереносе, например, нам будет сложно понять и определить – где наши переживания и вдруг актуализирующийся наш прежний опыт, а где, например, отщепленные чувства клиента.

Нам будет трудно выстраивать процесс терапии, если мы сами не потратили немалое количество часов, разбираясь в своих механизмах, знакомясь со своими чувствами, переживаниями, драйвами и схемами. Если мы плохо знаем свое, то мы плохо отделяем его от чужого.

Помните, что вы отвечаете не за жизнь клиента (за это он отвечает сам), а за процесс терапии.

Похоже, я вас критикую. Мне очень жаль, что я не могу удержаться от критики. Как это воспринимается вами? Как это – быть объектом чьей-то несправедливой критики или осуждения? – Похоже, я только что осудил вас, видимо, это значительно легче, чем пытаться понять вас и встать на вашу сторону. Как вам опять оказаться одному с довеском из осуждения, которого у вас внутри и так хватает?

Во-первых, вы как-то смогли пережить ваши прежние неудачи, во-вторых, за счет этого вы приобрели опыт прохождения таких интервью, а в-третьих, очевидно, что в глубине души у вас есть амбиции и желание рискнуть, раз вы опять захотели попробовать. Но, конечно, вы можете сами решить, когда будете готовы к этому шагу.

«Вы хотите рассказать мне о том, насколько вы ужасны, и убедиться в том, что я это выдержу и не брошу вас» – будет, возможно, полезнее, чем уверения во всеобщей любви.

Сложность нашей работы в том, что нам, конечно же, не хочется быть причиной боли, но в нашем кабинете людям часто временно становится хуже, а не лучше, потому что встреча с болью оказывается неизбежной, без нее не обойтись, не обрести себя, не встретиться с хоть и страдающим, но живым собой.