Ирина Брехт — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
image
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Ирина Брехт
  4. Цитаты из книг автора

Цитаты из книг автора «Ирина Брехт»

903 
цитаты

Есть три типа самых бессмысленных калорий: 1) когда вам не вкусно, но вы продолжаете есть;
7 июля 2020

Поделиться

Контроль количества еды или её качества
7 июля 2020

Поделиться

Запланируйте силовую тренировку
7 июля 2020

Поделиться

Планово поднимите калории до поддержания веса
7 июля 2020

Поделиться

Глава 21. Праздники и застолья
7 июля 2020

Поделиться

Не заказывайте сразу несколько блюд.
7 июля 2020

Поделиться

Скорректируйте питание в течение дня.
7 июля 2020

Поделиться

Жиры – главное, что нужно контролировать.
7 июля 2020

Поделиться

Стройте питание вокруг белков и овощей.
7 июля 2020

Поделиться

Как оценить качество еды на глаз
7 июля 2020

Поделиться

1
...
...
91