Цитата из книги «С меня хватит! Как жить с эмоциональной чувствительностью»

ребенок почувствовал, что его не любят или отвергают, именно так это и сохранится в памяти — со всей беспомощностью, без­надежностью и страхом. Стрессовый инцидент, сохраненный в памяти, словно «застывает во времени» и становится отдельным блоком информации, отсоединенным от остальной части памяти. Иными словами, мы «застреваем» в этом состоянии, потому что часть травматического опыта хранится в памяти отдельно и не связывается с более свежей, более полезной и адаптивной информацией (например, «теперь я взрослый человек и у меня есть выбор»), которая помогает исцелению. Память содержит дисфункциональные блоки информации, которые руководят нашими неконтролируемыми чувствами и поведением, даже если мы не помним эти события.