Цитаты из книг автора «Илья Сидоренко»

Никогда не пишите под действием эмоций – это всегда заметно и выставляет вас не в лучшем свете. Если чувствуете, что внутри вас что-то кипит, сделайте перерыв, глубоко подышите и постарайтесь ответить спокойно. Тем самым вы продемонстрируете свою уверенность.

Медитировать несложно. Нужно лишь ровно сесть на стул, закрыть глаза и следить за своим дыханием, отгоняя появляющиеся мысли.

Самое главное правило, которое мне удалось вывести: после тренировки съедать самый большой объем пищи, насыщенной всеми элементами, а в остальное время дня поддерживать уровень глюкозы небольшими регулярными приемами. Однако здесь вам лучше ориентироваться на ощущения собственного организма и делать выводы на их основе.

Я решил провести эксперимент: на каждом стикере, помимо самой идеи, начал записывать, во время какой деятельности она пришла. В итоге у меня скопилось около полусотни стикеров.

«Будь лучшей версией себя»[17], я написал Дэну Вальдшмидту

большие цели достигаются, когда долгое время идешь вперед небольшими шагами.

Нравится нам это или нет, но мир устроен так – и ничего с этим не поделаешь. Не живите в ожидании везения. Если вы всерьез намерены достичь успеха в выбранном деле, берите всё в свои руки.Вы уже знаете достаточно.Теперь нужно лишь начать и долгое время не останавливаться.Работа + Терпение = Успех

когда я работал над книгой, передо мной практически каждый день стояла цель «написать 2000 слов для книги» или «написать две главы». Это намного эффективнее, чем задача «поработать над книгой».

Вас всегда будут оценивать только по уровню мастерства, а не по степени скромности. Пройдет время, и вы забудете о том, как ощущали неудобство, показывая кому-то свою работу. Если хотите ускорить развитие, используйте возможность получить качественную критику.

Не готовы к ошибкам, критике и неудачам? Значит, не готовы к серьезным результатам. Нравится нам это или нет, но мир устроен так – и ничего с этим не поделаешь. Не живите в ожидании везения. Если вы всерьез намерены достичь успеха в выбранном деле, берите всё в свои руки. Вы уже знаете достаточно. Теперь нужно лишь начать и долгое время не останавливаться.