Цитаты из книг автора «Илья Шарель»

Сначала фиксируется результат того, куда вы хотите прийти. Цель. Первый момент – это «Планируй». Вы устанавливаете цели для

Ключ в подходе Кайдзен заключается в том, что вы начинаете делать маленькие шаги, маленькие изменения. Эти маленькие шаги, небольшие изменения, которые происходят в вашей жизни, гораздо лучше и эффективнее, чем отложенное на потом очень бурное и мощное развитие.

«Планируй – Делай – Проверяй – Воздействуй – Планируй».

Сейчас будьте внимательны. Кайдзен опирается на подход, где мышление ориентировано на процесс, потому что для улучшения результата необходимо улучшать процесс.

Больше дает эволюция. Почему это происходит? В головном мозге есть такая область – амигдала. Она начинает сильно сопротивляться, когда появляется угроза любых резких перемен. Когда происходят постепенные, эволюционные перемены, ежедневные маленькие изменения, то со временем выстраиваются новые нейронные пути. Суть в том, что когда у вас в головном мозге появляются эти нейронные пути, то вы эти перемены воспринимаете как естественные.

Второй вариант – эволюционный подход, который характеризуется неуклонностью, постоянством. Это происходит каждый день, но понемногу. Как вы полагаете, какой из этих подходов дает более устойчивый результат?

Существует два подхода к любым изменениям. Есть так называемый подход инноваций. Его еще можно назвать революционным. Когда вы прикладываете мощные усилия на коротком промежутке времени и получаете результаты, то резко выходите из зоны комфорта, при этом есть результат, а потом происходит откат. Революция – это резкое изменение.

Что такое Кайдзен? Это японская философия и одновременно – практика, которая фокусируется на постоянном, непрерывном совершенствовании всех аспектов жизни. Кайдзен несколько тысяч лет. В бизнесе эта система, эта философия была применена в период восстановления японской экономики после Второй мировой войны. С тех пор она начала распространяться по всему миру. Сейчас это одна из лидирующих философий и практик, которые относятся к бизнесу. Почему к бизнесу? Потому что бизнес быстрее всего внедряет, потому что это выгодно. Этот термин – Кайдзен – стал известен благодаря японцу по имени Масааки Имаи. В 1986 году он написал книгу, с помощью которой весь мир узнал об этом подходе. Само слово «Кайдзен» состоит из двух иероглифов: Кай и Дзен. Кай – это изменения, а Дзен имеет несколько вариантов перевода: мудрость, хороший, к лучшему. По сути, Кайдзен обозначает постоянное стремление к совершенствованию. Суть Кайдзен состоит в непрерывном улучшении всех сфер жизни. И одновременно с этим происходит устранение из нее всего лишнего. Это очень важный момент. В жизни есть очень важный принцип, который я рекомендую использовать самым активным образом: важно не только уметь фокуси

Чем лучше вы будете помнить о смерти, тем лучше будет ваша жизнь

Когда вы последуете моему примеру, то абсолютно точно ощутите облегчение. Это ощущение трудно описать конкретными понятиями. Но вам станет проще находиться в помещении, очищенном таким образом. Вы буквально станете дышать иначе.