Цитаты из книг автора «Илья Шарель»

Я выбираю быть причиной, а не следствием».

Мудрость приходит с возрастом, но чаще возраст приходит один»

Начальник дает им отпуск? Да, от слова «отпустить». Фактически рабовладелец позволяет рабу «попастись» 3–4 недели где-нибудь, чтобы в обозначенный срок вновь быть на месте и пахать.

многие, проявив поначалу энтузиазм в саморазвитии, затем вновь возвращаются в «болотце благости». Мы обсудим это в книге.

время несется с невероятной скоростью. Каждый день рождения и Новый год приходят все быстрее и быстрее. Жизнь слишком коротка, чтобы откладывать ее на потом, чего-то бояться и ждать.

В головном мозге есть такая область – амигдала. Она начинает сильно сопротивляться, когда появляется угроза любых резких перемен. Когда происходят постепенные, эволюционные перемены, ежедневные маленькие изменения, то со временем выстраиваются новые нейронные пути. Суть в том, что когда у вас в головном мозге появляются эти нейронные пути, то вы эти перемены воспринимаете как естественные. Когда происходят резкие изменения, часто это приводит к полному параличу ваших перемен. Вы сделали прорыв, затем следует длительный период стояния на месте – деградация.

Часто ко мне приходят люди, которые говорят одинаковые фразы: «Я очень боюсь перемен. Вдруг будет еще хуже?» Я отвечаю им: «Бояться однозначно стоит. Вот только необходимо бояться оставить все как есть, без изменений. Потому что здесь есть гарантия, что будет только хуже. А бояться перемен глупо. Иначе вы рискуете остаться без них»

наверняка слышали, что эгоистом быть плохо. Что надо быть в коллективе, думать о других… Но любить себя – это не эгоизм. Эгоизм – это заставлять других жить так, как ты хочешь.

Если вы хотите уважать себя, необходимо установить определенные правила собственного поведения и поддерживать их так, чтобы это соответствовало вашим интересам. Научившись строить свою жизнь описанным образом, вы освободитесь от оков чужого мнения. Чье-то неодобрение больше не вызовет у вас страха и неуверенности. Одобрение не подогреет эгоизм. Помехи со стороны вообще перестанут влиять на ваши решения. Только собственный интерес станет решающим фактором во всем.

Станислав Гроф сказал: «Подлинное мужество состоит не в героических усилиях, направленных на достижение внешних целей, а в решимости пройти через чудовищный опыт столкновения с самим собой. Пока вы не найдете свою истинную сущность в себе самом, любые попытки придать жизни смысл через манипуляции во внешнем мире и достижение внешних целей останутся бесплодным и в конечном счете обреченным на поражение донкихотством».