Цитаты из книг автора «Илья Шабшин»

боль имеет отношение к жизни, а не к смерти.

Однако в описаниях клинической смерти боли нет. Другое дело – боль больного органа.

«А это очень страшно, если бояться».

Мы приписываем смерти боль, всевозможные отрицательные эмоции, страдания. Более того:

смерть рассматривается как глобальное страдание, связанное с небытием: «меня нет».

Ни один человек не имеет подлинного опыта смерти, и мы заполняем эту пустоту нашими страхами.

Следующая задача – выявить источник страха.

Первое, с чего стоит начать размысливать свой страх – это ответить на вопрос: чего именно я боюсь? Чем больше реализма, тем меньше страхо

Бывают ли такие ситуации, когда гнев или раздражение является исходной, первоначальной эмоцией, а не перевоплощением другой? Бывают. Таковы все ситуации, когда мы не можем достигнуть того, что хотим – на языке психологии это называется «фрустрация потребностей».

Первое важное открытие, касающееся гнева, заключается в том, во многих случаях в него перевоплощаются другие эмоции: обида, вина, стыд, ревность, страх и т.д.