Цитаты из книг автора «Илья Латыпов»

Утверждение, что все было сделано правильно.

если посмотреть на ситуацию с другой стороны: когда мы сами кого-то обидели? Как в такой ситуации разрешается внутренний конфликт

как только роль изменяется на другую, сразу же меняется и самооправдательная история.

обидчики стремятся уменьшить свою моральную ответственность (смягчая стыд), а их жертвы стараются максимально подчеркнуть свою моральную безупречность (смягчая боль).

Для полного удовлетворения нужно, чтобы обидчик постоянно страдал и чувствовал боль — именно чужая боль является главным средством для утоления собственного страдания (на этом базируется месть).

В конфликтных ситуациях, когда люди причиняют друг другу боль, самооправдательные истории выстраиваются вокруг двух ключевых вопросов: «кто обидчик и кто жертва» и «почему вообще произошло событие, причинившее боль».

А если все отворачиваются, мы впадаем в депрессию покинутости с ее болью, одиночеством и стыдом, которую пережить очень тяжело.

Во-вторых, мы — существа социальные, и стыд рождается тогда, когда нас отвергают, когда в ответ на наши действия (ошибки, проступки) от нас отворачиваются и не желают иметь с нами дела люди, в которых мы нуждаемся.

Признавать собственные темные стороны сложно по двум причинам. Во-первых, такое признание разрушает наше позитивное отношение к самим себе, которое базируется на ошибочной идее, что хорошие люди не поступают плохо.

мы объясняем себе и другим, кто был инициатором конфликта, а кто оказался жертвой (обычно это мы).