Цитаты из книг автора «Илья Латыпов»

лучшей формой мести, если уж стремиться как-то отомстить обидчику, является, на мой взгляд, преодоление кризиса, личностная трансформация в борьбе с этим кризисом и собственная достойная жизнь

Обеспечение безопасности: наказать обидчика и предотвратить повторение обид.

Преодоление последствий унижения через восстановление веры в то, что мы можем сами себя защитить

«Возвращение эмпатии» обидчику через причинение ему боли, аналогичной причиненной нам

месть должна уравновесить нашу боль страданиями наших обидчиков.

сопутствует такое сильно недооцененное переживание, как разочарование.

отсутствие справедливости в мире как некоего установленного правила жизни.

Внимательность к себе-настоящему, к тому, что у нас есть в данный момент, позволяет лучше использовать наши возможности.

признав, что у нас есть свои ограничения, перебираем то, что мы делаем, и то, к чему стремимся, — и находим силы от чего-то отказаться, навсегда или на время.

В глубине души мы всегда чувствуем цену избегания