Цитаты из книг автора «Илья Латыпов»

если мы вдруг поверим, что достойны любви

И ты закрываешься, вообще не идешь навстречу человеческому теплу, потому что очень больно.

обесценивание врывается в душу и вышвыривает теплое отношение вон.

несовместим с сигналами одобрения, любви, признания и принятия, которые транслируются нам миром.

Вторая форма самоуничижения — печальное смирение, вызванное тем, что ты якобы ничего собой не представляешь.

огорчение от неудачи или ошибки — ущерб, полученный от проявления не самых лучших черт своего характера, — достаточное наказание и не нужно дополнительно себя наказывать.

борьба с собственным несовершенством.

злость или даже ненависть к себе за какие-то отрицательные (или принимаемые за таковые) качества.

Первая — активная аутоагрессия

самоуничижение — переживание своей неспособности стать идеальным, исходя из ошибочного мнения, что если ты «несовершенный», то ты ничтожество.