Цитаты из книг автора «Илья Латыпов»

насилие над другим или над собой начинается в момент, когда мы отказываемся признавать собственные ограничения (и связанное с этим бессилие).

Мы рождаемся просто так, а не потому, что «мы нужны для прославления Господа», и не ради того, чтобы «радовать маму»; не для того, чтобы «выполнить долг перед Родиной» или «реализовать свое предназначение». Мы приходим в этот мир без специально заданной цели и функции, а если нас наделяют ими – мы вправе их не принимать или выбирать те, что нам по душе.

Чувство вины во время отдыха, беспокойство и тревога в отпуске часто указывают именно на функциональное отношение к себе;

уважение – это готовность замечать другого человека, его интересы и чувства как равных своим.

я вижу, что тебе плохо, и я хочу и готов помочь, только не знаю как. Как я могу поддержать тебя?

если мы теряем ощущение своего экзистенциального «я», то застреваем в ролях.

Нам бывает так сложно справляться с бурей чувств, которая поднимается в ответ на случившееся (на работе, в отношениях, в спорте — в чем угодно), что сознание начинает метаться, пропуская принципиальный момент, который, на мой взгляд, предшествует любому разбору полетов: такое удивительное чувство, как огорчение.

Жалость возникает как реакция на эмоциональное страдание, с которым человек (в том числе мы сами) не может в данный момент справиться (пережить его или устранить его причину).

«Сострадание — это чувство обеспокоенности, возникающее, когда мы видим страдания другого человека и испытываем желание облегчить их»

Прокрастинация — самый характерный признак того, что мы лжем себе: пытаемся заставить себя делать то, чего не хотим.