sjjskzssi
- Главная
- Общая психология
- ⭐️Илья Качай
- 📚«Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
5
(3 оценки)
Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов
639 печатных страниц
Время чтения ≈ 16ч
2023 год
18+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Данная книга — полноценное практическое руководство по когнитивно-поведенческой терапии, направленной на изменение искажённых и дисфункциональных мыслей с целью улучшения эмоциональных, телесных и поведенческих реакций. В работе детально описаны уровни мышления, разделы формулировки клиентского случая, структура терапевтической сессии, специфика терапевтических отношений и типичные трудности при работе с клиентами. Книга будет полезна и начинающим, и опытным когнитивно-поведенческим терапевтам.
читайте онлайн полную версию книги «Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов» автора Илья Качай на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Объем:
- 1150281
- Год издания:
- 2023
- Дата поступления:
- 31 марта 2023
- ISBN (EAN):
- 9785005976178
- Время на чтение:
- 16 ч.
Жанры
Поделиться
Роман Маркушев
Оценил книгу
14 января 2024
Поделиться
Если с помощью этих вопросов вам сложно выявить автоматические мысли, попробуйте более детально вспомнить событие или представить, что оно происходит прямо сейчас, после чего сфокусироваться на образах и мыслях, которые возникают у вас в голове, и записать их в дневнике.
когда вы переживаете негативные эмоции, ваша логика и разум временно отходят в сторону, а критика уступает место эмоциональной аргументации
автоматические мысли не видны человеку точно так же, как рыбе, плавающей в воде, не видна вода, пока она в ней находится.
Автор книги
О проекте
О подписке