Цитаты из книг автора «Игорь Саторин»

Люди, которые вроде бы хотят бегать для пользы здоровью, так часто выбирают сидеть на мягком месте, потому что процесс бега им не нравится, а вот процесс сидения – по душе.

эффект, когда не можешь понять, что с тобой происходит

Именно от путаницы процессов и целей возникает тот самый

Мы не всегда получаем то, что хотим. Мы именно делаем то, что хотим. Непрестанно выбираем процессы, которые порождают максимально комфортные в текущих условиях состояния.

Ничем иным мы никогда не заняты.

Мы всегда выбираем то, что хотим выбрать. А хотим – максимально комфортных состояний. В этом смысле любой выбор – это спонтанное тяготение к положительному полюсу собственных чувств.

Иначе психика раскалывается на части, личность теряет свою целостность и нарастает внутренний хаос.

Просто мы отказались их честно признавать.

Но это все еще наши собственные желания.

Это просто разновидности желаний.