А в живой ситуации необходимо просто определиться: либо «да» (я действую), либо «нет» (я пас). И если «да», то мы возвращаемся к спонтанным действиям – третьему методу преодоления страхов.
Бесплатно
Установите приложение, чтобы читать эту книгу бесплатно
О проекте
О подписке
Другие проекты