Цитаты из книги «Читай! Как правильно выбирать книги, читать их и лучше использовать прочитанное»

БукХак: если вам понравилась книга, которую вы прочитали в электронном виде, можно купить бумажную для своей библиотеки. Мы так и делаем.

чтение в течение шести минут снижает стресс человека на 68 %.

Неважно, сколько книг вы прочитали, важно, сколько книг вы переработали, сколько вынесли из них и сколько сможете применить в своей работе или в бизнесе.

Американский психолог Герберт Кругман провёл исследование с помощью электроэнцефалографа. Из его отчёта следует, что уже после 30 секунд просмотра телевизора в мозгу человека перестают преобладать быстрые бета-волны, которые отвечают за концентрацию. Вместо них появляются медленные альфа-волны, а они уже являются признаком рассеянного внимания.

Думаем, вы слышали популярную фразу «Те, кто читает книги, будут управлять теми, кто смотрит телевизор». Лучше не скажешь.

«От хорошего к великому», «Преодоление», «Доставляя счастье», «Продавец обуви» или «Клиенты на всю жизнь», «Номер 1».

Вы удивитесь, сколько у вас появится времени на чтение, если вы начнёте заполнять паузы жизни книгами.

БукХак: чтобы снять нагрузку с глаз, можно использовать массажёр для глаз Yamaguchi Axiom Eye. У него три режима. И он отлично помогает справиться с этой задачей.

И для «сов», и для «жаворонков» отличной мотивацией станут книги «Магия утра» и «Доброе утро каждый день».

Мой девиз по жизни: знать, что делать; знать, как делать; взять и сделать!