Цитаты из книги «Сила шаолиня. Даосские психотехники. Методы активной медитации»

Монахи монастыря Шаолинь утверждают, что можно управлять энергиями посредством соединения дыхательных упражнений с концентрацией сознания и визуализацией парафизиологических структур. Единственное средство избавиться от страданий, считали шаолиньские монахи, – это обрести высшее счастье. А значит, восстановить исходное единство с миром, расширить свое сознание и вернуться к состоянию нерожденного младенца, для которого

Умение управлять своей жизненной силой и составляет суть загадочных даосских практик.