Цитата из книги «Сила шаолиня. Даосские психотехники. Методы активной медитации»

Упражнение «Вымышленный нож» Отложите нож в сторону и постарайтесь вызвать в районе глаза то же самое ощущение, но уже без использования лезвия. Это дело непростое, но если постараться, такое ощущение появится. Как только вы этого достигните, постарайтесь