Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Мудры и мантры. Энергия здоровья

Мудры и мантры. Энергия здоровья
Бесплатно
Добавить в мои книги
434 уже добавили
Оценка читателей
5.0

Один из методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния – пальцевые упражнения йоги, или мудры. Многовековая традиция йоги предлагает использовать мудры и для лечебного воздействия на организм, и для раскрытия потенциала личности.

Практикование мудр в сочетании с мантрами поможет создать положительный эмоциональный настрой. Преодолев с помощью мудр и мантр отрицательные эмоции и негативные влияния, вы обретете гармонию с окружающим миром, здоровье, успех и любовь.

Лучшая цитата
Методика выполнения. Пальцы правой и левой рук сомкнуты. Большие пальцы соединены между собой таким образом, чтобы образовалась «голова черепахи» (рис. 4).
В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление
Другие книги серии «Целительные практики Востока»