Книга или автор
Цигун для здоровья и долголетия

Цигун для здоровья и долголетия

Стандарт
Цигун для здоровья и долголетия
4,3
55 читателей оценили
65 печ. страниц
2014 год
16+
Оцените книгу

О книге

Китайская система цигун учит накапливать жизненную силу, правильно распределять ее, устраняет отрицательные воздействия внешнего мира, охраняет человека от старения. Благодаря этой книге, вы буквально за несколько дней постигнете азы цигун и научитесь управлять своим здоровьем и настроением.

Читайте онлайн полную версию книги «Цигун для здоровья и долголетия» автора И-Шен на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Цигун для здоровья и долголетия» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2008

Год издания: 2014

ISBN (EAN): 9785968408747

Объем: 117.3 тыс. знаков

Купить книгу

Отзывы на книгу «Цигун для здоровья и долголетия»

  1. Анна Левашкевич
    Анна Левашкевич
    Оценил книгу

    Написано все четко и по делу. Подходит тем, кто по каким-то причинам не может обучиться гимнастике, используя видео или посещая занятия.

  1. Самый простой способ настроиться на обретение энергии света – сесть, успокоиться, постараться посмотреть на кончик носа и увидеть «третьим глазом» ваш духовный, энергетический центр, ваше сердце. Это открывает свету путь. Он начинает поступать с нижнего своего постамента – в области солнечного сплетения и распространяется по духовным каналам. Дышите через нос, отвлекитесь от всего. Мысли не касаются ничего постороннего. Они, как и сердце, сосредоточены на духовном свете. Такой настрой позволит вам воспринять точку творческого света (ян).
    10 сентября 2019
  2. Прежде чем вы освоите цигун, необходимо принять важные условия: • осознайте жизнь как ценность; • направьте свои усилия на обретение покоя; • найдите время для созерцания.
    20 июля 2018
  3. Желания человека никогда не исчерпываются, они ведут к недостижимому. В Китае считают, что проблемы, которые испытывают люди, коренятся в этих неисполнимых мечтаниях. Они создают раскол в духовном мире человека и заставляют его чувствовать дискомфорт, неудовольствие и страдание. Идеал – это избавление от всех желаний и погружение в созерцание.
    20 июля 2018