Цитата из книги «Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении»

Расстройство сна — следствие почти любого хронического заболевания, от болезней сердца и инсульта до диабета 2-го типа; также выявлена его связь с преждевременной смертью. Это опасная нисходящая спираль.