Цитата из книги «Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении»

Предполагается, что усталость и недомогание в период борьбы с инфекцией — следствие эволюционного механизма выживания, выработанного для того, чтобы мы замедляли ритм жизни и отдыхали, а наши органы концентрировали свою энергию для победы в битве против бактерий, вирусов и других агентов, угрожающих нашему здоровью. И это вполне пригодное объяснение.