Цитаты из книг автора «Хэррис Расс»

Окружающие тоже указывают вам, что именно вы должны чувствовать, но это просто их болтовня.

Разум может говорить, что вы должны испытывать определенные ощущения, но это не более чем его болтовня.

Ни в одной ситуации не существует «правильных» и «неправильных» эмоциональных реакций.

2. Связанные с ними мысли и образы предстоящих действий.

осознав острый позыв, вы должны спросить себя: если я поддамся этому позыву, поступлю ли я в соответствии со своими ценностями? Поможет ли это привести мою жизнь к желаемому результату?

всякий позыв состоит из двух компонентов: 1. Смутные ощущения, которые сигнализируют, что тело готовится к действиям.

чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить. И дай мне мудрость отличить одно от другого».

чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить. И дай мне мудрость отличить одно от другого».

Господи, дай мне спокойствие принять то,

Принятие высвобождает вашу энергию для жизнестроительной деятельности.