Хэррис Расс — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Хэррис Расс
  4. Цитаты из книг автора

Цитаты из книг автора «Хэррис Расс»

2 063 
цитаты

Ценности задают направление, в котором мы хотим двигаться.
17 марта 2021

Поделиться

Упражнения на вовлеченность сродни занятиям на тренажерах. Чем чаще вы практикуетесь, тем больше у вас сил на изменение жизни. Многие люди не могут решиться на серьезные перемены, которые могли бы существенно улучшить жизнь – а все потому, что не готовы принять дискомфорт, сопровождающий всякие изменения
3 марта 2021

Поделиться

Однако у нас всегда есть возможность обратиться к «я-наблюдателю». С его помощью мы можем в полной мере воспринимать все грани своего опыта, независимо от того, является ли он новым и захватывающим или привычным и дискомфортным.
1 марта 2021

Поделиться

Скучает только «я-мыслитель», так как скука по сути своей – процесс мыслительный: это история о том, что жизнь могла бы быть интереснее и эффективнее, если бы мы занимались чем-то другим. Наскучить «я-мыслителю» очень просто: ведь он уверен, что знает все на свете. И здесь-то он бывал, и это делал, короче говоря – «плавали – знаем». Идем ли мы по улице, едем ли на работу, едим, разговариваем или принимаем душ, «Я-мыслитель» воспринимает это как само собой разумеющееся.
1 марта 2021

Поделиться

Но часто чрезмерная поглощенность мыслями приводит к тому, что мы не полностью вовлечены в собственную жизнь и не замечаем, какой восхитительный мир окружает нас. Мы не только «вполсилы» общаемся с друзьями и близкими, но и теряем связь с самими собой.
1 марта 2021

Поделиться

И эта непрекращающаяся мыслительная активность сильно отвлекает
1 марта 2021

Поделиться

То есть «я-наблюдатель» постоянно отвлекается на «я-мыслителя».
1 марта 2021

Поделиться

грезы, планы, беспокойства, решение проблем, воспоминания, фантазии и все прочее). И так проходит большая часть нашей жизни!
1 марта 2021

Поделиться

Подумайте, какими полезными делами вы можете заняться для того, чтобы взглянуть в лицо своим демонам, увидеть их истинный облик и примириться с их существованием?
28 февраля 2021

Поделиться