Ежедневное пробуждение и утренний распорядок (или его отсутствие) очень сильно влияют на успех во всех сферах вашей жизни. Целенаправленное, продуктивное и успешное утро генерирует целенаправленный, продуктивный
Итак, возьмите стакан воды (или можете сделать, как я, — налить воду еще вечером, чтобы утром стакан уже стоял наготове) и выпейте его как можно быстрее, но не доставляя себе неприятных ощущений. Цель этого действия — как можно быстрее восстановить запас воды, которой ваш организм лишился за время сна.
довольствоваться меньшим, чем вы на самом деле хотите и заслуживаете (в любой области жизни), и начать жить в соответствии со своим видением самой экстраординарной жизни, какую вы только можете себе представить.
точно так же как нецеленаправленные, непродуктивные и посредственные утра создают нецеленаправленные, непродуктивные и посредственные дни и в конечном итоге посредственное качество жизни.
И наконец, я подготовлю вас к Тридцатидневной программе трансформации жизни «Чудесное утро», которая значительно расширит ваше мировоззрение и поможет выработать и закрепить привычки, необходимые для того, чтобы легко и непрерывно привлекать, создавать и поддерживать такой уровень успеха, который вы желаете и заслуживаете. Никогда не забывайте о том, что то, кем вы становитесь, представляет собой важнейший фактор, в значительной мере определяющий качество вашей жизни и сегодня, и в будущем
А еще я собираюсь бросить вам шесть «спасательных кругов» — шесть эффективных, проверенных временем практик, которые в совокупности составляют метод «Чудесное утро» и гарантированно помогут вам начать жить экстраординарной жизнью, которой вы заслуживаете и которой, к сожалению, по статистике, так никогда и не живут 95 процентов нашего общества (подробнее об этом читайте в главе 3). Я убежден, что с вашей помощью мы сможем изменить эти удручающие показатели
Возможность повысить продуктивность и способность сохранять четкий фокус на главнейших приоритетах.
Возможность испытывать больше благодарности и меньше беспокойства.
Возможность существенно развить способность зарабатывать и привлекать в свою жизнь больше материальных благ и богатства.
Шанс понять свою главную жизненную цель и начать жить в большем соответствии с ней.
Возможность каждый день просыпаться более энергичным и вооруженным планом и стратегией для того, чтобы начать использовать свой потенциал на полную мощность.
Шанс понизить уровень стресса.
Возможность внести ясность в существующую ситуацию и благодаря этому быстро преодолеть любые невзгоды, трудности или ограничивающие убеждения, которые сдерживают ваш прогресс.
Перспектива улучшить здоровье в целом, похудеть (по желанию) и достичь наилучшей физической формы за всю жизнь.