Цитаты из книг автора «Хэл Элрод»

«Я контролирую свою судьбу! Я заслуживаю успеха! Сегодня я сделаю все, что должен, чтобы достичь намеченных целей и создать жизнь своей мечты!

ии. Прежде чем идти спать, сформулируйте свои намерения. Это самый важный этап. Помните: ваша первая мысль утром, как правило, будет такой же, какой была последняя мысль перед сном, поэтому возьмите на себя обязательство каждый день, отправляясь спать, давать себе на следующее утро нужную установку. Поставьте будильник как можно дальше от кровати. Помните: движение создает энергию! Почистите зубы. Для создания эффекта свежести используйте ополаскиватель для рта с мятным вкусом. Выпейте стакан воды. Восстановите запас воды в организме, и как можно быстрее. Наденьте спортивную одежду. Заслужите утренний душ! Б

Утренняя зарядка имеет критически важное значение для максимизации потенциала, потому что благодаря ей вы достигаете пика психологического, физического и эмоционального состояния

После шести–восьми часов без воды ваше тело, естественно, несколько обезвожено, а это вызывает усталость.

и. Как писал Харв Экер в своем бестселлере Secrets of the Millionaire Mind4, «как вы делаете что-то, так вы делаете все».

The Millionaire Fastline («Скоростная полоса миллионера») М. Дж. Де Марко. «Думай и богатей» Наполеона Хилла. «Думай как миллионер» Т. Харва Экера. «Покажите мне деньги»8 Дэйва Рэмси. А может, ваша мечта — невероятные, полные любви и поддержки романтические отношения? О том, как достичь именно этого, написано, вероятно, еще больше книг; их и за десять лет не прочтешь. Вот некоторые из моих любимых: «Пять языков любви»9 Гэри Чепмена. The Soulmate Experience («Опыт второй половинки») Джо Дана. Tne Seven Principles for Making a Marriage Work («Семь принципов брака») Джона Готтмана и Нан Сильвер. Чего бы вы ни хотели в жизни — изменить свои взаимоотношения, повысить самооценку, развить навыки коммуникации или убеждения, разбогатеть или улучшить любую другую сторону жизни, отправляйтесь в местный книжный магазин либо сделайте, как я, и зайдите на Amazon.com. Там вы найдете множество книг по улучшению любого аспекта жизни, который, по вашему мнению, в этом нуждается. А тем, кто хочет спасти леса или сэкономить деньги, рекомендую воспользоваться местной библиотекой или зайти на один из моих любимых сайтов — www.paper­backs­wap.com.

стремиться каждый из нас, — стать улучшенной моделью самого себя

нем Стив Павлина — а этот парень не только блогер, но и автор книги Personal Development for Smart People2 — писал: «Говорят, первый час рулит всем остальным днем. Если я ленив или неорганизован в своих действиях во время первого часа после пробуждения, то, как правило, останусь таким на целый день. Но если я стараюсь провести этот первый час как можно продуктивнее, остальная часть дня, скорее всего, будет такой же оптимально продуктивной».

. Сейчас я могу сказать, что ведение дневника — одно из самых приятных, вдохновляющих и повышающих самооценку занятий в моей жизни.

Как элемент метода «Чудесное утро» письмо позволяет документировать мысли, идеи, озарения, достижения, успехи и выученные уроки, а также любые сферы благоприятных возможностей, личностного роста