Перестаньте жонглировать множеством тарелочек и постар...➤ MyBook

Цитата из книги «HBR Guide. Стресс на работе»

Перестаньте жонглировать множеством тарелочек и постарайтесь выработать целостный взгляд на жизнь. Для начала определите, что вы хотите получить — и что готовы отдать — от каждой сферы своей жизни (дом, работа, община и собственное «я»). Выделите людей, которые значат для вас больше остальных, и сформулируйте ваши ожидания друг от друга. Затем попробуйте внести небольшие изменения и посмотрите, как они повлияют на все четыре сферы вашей жизни в краткосрочном периоде
15 августа 2020

Поделиться