Цитаты из книги «Всё сложно. Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии» Харриет Лернер📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.
Осуждать и обвинять — не лучший способ кого-либо чему-либо научить или сделать общение глубже и честнее.
14 апреля 2020

Поделиться

Эллен Уочтел «Мы любим друг друга, но…»
15 февраля 2019

Поделиться

Наша потребность уравновесить чаши весов правосудия настолько сильна, что мы фиксируемся на негативе, жертвуя счастьем и покоем.
4 февраля 2019

Поделиться

Иногда ваш собеседник может не знать другого способа продолжить общение, кроме как в виде машинальных жалоб (или в некоторых случаях — критики и советов). Направляя разговор в сторону от привычного русла, мы должны предложить другие способы.
11 октября 2018

Поделиться

Так вот, если вам нужен рецепт провала любых важных отношений, просто упритесь, как осел, и отказывайтесь изменить свое поведение, пока другой человек не изменится первым.
11 октября 2018

Поделиться

Совершенно ясно, что мы не можем контролировать реакции других людей. Но не меняться самим — верный способ оставить все как есть или только ухудшить отношения.
11 октября 2018

Поделиться

Мы можем влиять на близких посредством слов или молчания, но контролировать результаты этого воздействия у нас, увы, не получится.
7 октября 2018

Поделиться

Развитие отношений с самыми важными людьми в нашей жизни зависит от того, насколько четко и доступно мы умеем формулировать и излагать свои мысли.
7 октября 2018

Поделиться

У каждого человека есть и сильные, и слабые стороны, но когда наша внутренняя гармония нарушается, уже не поможет просто «быть самим собой» и «говорить, что мы чувствуем». Вместо этого нам, вероятно, потребуется изменить то, как мы преподносим себя, чтобы расширить наше восприятие самих себя во взаимодействии с другими. Мы должны найти способы напоминать себе — даже обманываясь, что мы вообще это помним, — что каждый из нас способен реализовывать множество версий самого себя.
10 марта 2017

Поделиться

Иногда трудно сказать: «Я люблю тебя, но нам обоим сейчас нужно больше поддержки. Признать это — болезненно для нас обоих. Я знаю, как больно тебе проходить через это. А мне больно видеть твои страдания, потому что я очень тебя люблю. Но мы должны привлечь и других людей, потому что я не могу делать все сам (сама)».
7 марта 2017

Поделиться