Цитата из книги «Как думают победители. Научно обоснованные методы достижения максимума эффективности»

Когда вы осознаете, как мозг приобретает знания и вырабатывает стратегии, которые извлекают выгоду из этой осведомленности – психологи называют это метакогнитивной осведомленностью, – у вас есть мощный набор инструментов и техник, которые сделают любое последующее изучение более легким и результативным[141].