Цитаты из книг автора «Грег МакКеон»

За каждым набором фактов прячется суть, и любой журналист знает, что, чтобы ее найти, нужно тщательно перебрать все крупицы информации и выявить связи между ними.

Вместо того чтобы прилагать усилия для принятия одинаковых решений каждый день, мы автоматизируем их, а сэкономленную энергию и дисциплину используем в других сферах.

Правильно сформулированное основополагающее намерение — это решение, влекущее за собой еще тысячу последующих решений.

Путь эссенциалиста состоит не в том, чтобы пообещать себе: «С первого января я стану чаще говорить “нет”», и не в том, чтобы наконец-то почистить папку «Входящие» в почте, и даже не в том, чтобы найти для себя новую стратегию тайм-менеджмента. Эссенциалист постоянно задает себе вопрос: «А тем ли я занимаюсь?» В мире существует столько возможностей и дел, что на всё у нас не хватит ни времени, ни ресурсов. И пусть многие из них кажутся нам интересными, по-настоящему необходимых всего несколько. Путь эссенциалиста учит нас видеть, что действительно важно, то есть рассматривать все существующие варианты и выбирать только самые ценные.

В работе делайте то, что вам нравится. В семейной жизни присутствуйте в полной мере

Эссенциалист задает себе вопрос: «Что именно мешает мне достичь важной цели?»

Не­эс­сен­ци­а­лист: «Я дол­жен» Эс­сен­ци­а­лист: «Я вы­би­раю» От­ка­зы­ва­ет­ся от пра­ва вы­бо­ра Ис­поль­зу­ет си­лу вы­бо­ра.

Существует три глубоко укоренившихся постулата, которые мы должны преодолеть, чтобы жить, как эссенциалист: «я должен», «всё это важно» и «я могу сделать и то и другое».

Используйте принцип бюджетирования с нуля для планирования собственной жизни. Вместо того чтобы составлять бюджет своего времени на основании существующих обязательств, представьте, что их больше нет.

Психолог Том Стэффорд предлагает простое лекарство от эффекта владения6. Вместо того чтобы спрашивать себя: «Насколько я ценю этот предмет?» — задайтесь вопросом: «Если бы он мне не принадлежал, сколько бы я был готов за него заплатить?»