1. начинаем обратную ходьбу 2. смотрим на уходящее про...➤ MyBook
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Геннадий Караев
  4. 📚Методика преподавания йоги
  5. Цитата из книги «Методика преподавания йоги»

Цитата из книги «Методика преподавания йоги»

1. начинаем обратную ходьбу 2. смотрим на уходящее пространство и представляем что это прошлое3. смотря в уходящее прошлое, мы берем на себя ответственность за нее4. вспоминаем события, в которых мы кого-то обидели и просим прощения5. вспоминаем события, в которых нас обидели и прощаем6. благодарим всех за их помощь и поддержку7. провожаем взглядом уходящие потоки событий8. поворачиваемся и начинаем идти вперед, осознавая будущее 9. объединяем в один поток будущее, настоящее и прошлое
21 мая 2021

Поделиться