Цитаты из книг автора «Гемин Суним»

Ведь только если ты сам вполне счастлив, Ты сможешь как следует позаботиться о другом.

Постарайтесь рассказать о своих истинных чувствах. ✴

Когда сложные эмоции, Такие как тоска, грусть и страх,Поднимаются в тебе,Самое смелое, что ты можешь сделать, — Это провести с ними немного времени.

Вместо того чтобы пытаться изменить или взять эмоции под контроль, позвольте им быть, и ваш ум успокоится.

Если ты думаешь: «Почему он не делает для меня столько,Сколько я для него?» —Тогда не делай вообще ничего. Или отдавай столько, сколько сможешь отдать, Ничего не ожидая взамен. Если ты чувствуешь потребностьВ ответном действии, Отношения становятся натянутыми.

Вот двери, ведущие к просветлению: Любовь, тишина, принятие, настоящий момент, Ощущение полноты жизни, открытое восприятие, Ум, в котором нет мыслей, и готовность сдаться.

свои чувства нельзя игнорировать. Они имеют значение. Чувства внутри вас не исчезнут оттого, что вы решили подавить их или обойти вниманием. Многие проблемы психологического характера возникают тогда, когда вытеснение чувств становится привычкой и энергия этих подавленных эмоций не может найти правильный выход. Стоячая вода становится зловонной и ядовитой — так же дело обстоит и с эмоциями.

Прежде будь хорошим по отношению к самому себе, а потом уже для остальных».

Будь счастлив! Будь здоров! Будь безмятежен! Пусть ничто не причинит тебе вреда!»

Мне нужно поверить, что я достоин любви за то, каков я есть.