Цитаты из книг автора «Гемин Суним»

Когда у нас слишком много вещей,Не мы владеем ими, а они владеют нами.

Мир по природе своей не радостен и не печален – он просто есть.

Всякий раз, испытывая депрессию, я дотошно исследовал свой ум и пришел к поразительным выводам. Это состояние провоцировалось и подпитывалось прежде всего моими собственными повторяющимися мыслями. Мысли у нас в голове формируют наше эмоциональное состояние. Позитивная мысль рождает позитивное чувство, тогда как негативная ведет к негативному переживанию. Если не подбрасывать дрова депрессивных мыслей в печь нашего ума, подавленность исчезает вместе с самой мыслью. Поэтому, если мы хотим разобраться с депрессией, вначале нужно осознать, какие мысли к ней привели.

Ваши усилия, как бы незначительны они ни были, никогда не бывают напрасными. Даже самая страшная гроза в конце концов заканчивается, и если ты продержишься и не сдашься, то увидишь, как солнце снова выглянет из-за туч.

Первое впечатление друг о друге Может быть прекрасным, Вот только отношения быстро испортятся, Если вместо того, чтобы видеть друг друга Такими, какие они есть, Оба видели иллюзию, Спроецированную на другого.

Прежде будь хорошим по отношению к самому себе, а потом уже для остальных»

Другими словами, непродолжительное утреннее объятие с любимым человеком обеспечит вам защиту от стресса на весь день.

Многие проблемы психологического характера возникают тогда, когда вытеснение чувств становится привычкой и энергия этих подавленных эмоций не может найти правильный выход.

По-настоящему важное находится совсем рядом. И все равно мы об этом забываем.

свои чувства нельзя игнорировать. Они имеют значение. Чувства внутри вас не исчезнут оттого, что вы решили подавить их или обойти вниманием.