Цитаты из книг автора «Гемин Суним»

прошлого? Вы испытываете сильную необходимость в одобрении или внимании других людей? Если вы часто испытываете разочарование в самом себе, задайтесь вопросом: почему вы предъявляете к себе столь высокие требования? Ваши ожидания разумны? Когда вы будете лучше понимать самого себя, вы, вероятно, сможете легче справляться с разочарованием, принимать себя и любить.

человека, задумайтесь, почему вы поставили свое счастье в зависимость от других? Почему вы настолько несамодостаточны? Возможно, это связано с тем

Если мы не выражаем свое разочарование, оно накапливается и трансформируется в более сложные эмоции, такие как гнев, обида или даже ощущение, что нас предали. Дело может дойти до того, что мы затаим злобу на другого человека. Поэтому лучше всего поделиться своими чувствами, а не держать их внутри. Но, говоря о них, будьте осторожны: не нужно высказываться в агрессивной манере, или критиковать другого человека, или пытаться поговорить в тот момент, когда он разозлен. Дождитесь момента, когда вы оба будете собранны и спокойны, и тогда говорите только о том, что вы сами чувствуете сейчас, а не о том, что было сделано или сказано много лет назад

прямо? Почему ты не можешь понять, чего я хочу, глядя на меня и видя, что со мной происходит?» Но, разумеется, трудно угадать, чего именно хочет другой человек, если он не скажет об этом вслух. Не обладая даром телепатии, мы едва ли узнаем, чего от нас ждут.

Хоть в этот раз тебе не повезло, Я все равно горжусь тобой. Тебе было трудно, Но ты не сдался.

✴ Когда человек говорит что-то В состоянии усталости, Помни, что это говорит не он, а его усталость. Сейчас важнее хороший сон, а разговоры Будет мудрее перенести на завтра. Если кто-то устал, Принеси ему чашечку травяного чая И просто оставь его в покое.

Разумеется, если кто-то беспрестанно злоупотребляет вашим добродушием, вам стоит сказать о своих чувствах. Но если вы столкнулись с ситуацией, на которую едва ли можете повлиять, то лучше остановите внутренний монолог, иначе это не вызовет ничего, кроме раздражения и обиды.

Зимой, когда я гулял по Манхэттену В сером монашеском одеянии, Люди порой подходили ко мне со словами: «Как стильно! Где можно такое купить?»

Потому что, когда закрывается одна дверь, Всегда открывается другая. ✴

Чем сильнее наши страдания, Тем больше мы нуждаемся В любви и поддержке близких