Цитаты из книг автора «Гемин Суним»

Мы должны научиться принимать и розы, и шипы и считать их равноценными составляющими своей жизни. А когда мы научимся видеть шире, нынешний спад будет расцениваться нами как рубеж, к которому волна отступает, чтобы набрать силу, необходимую для нового подъема. Именно благодаря этим рубежам, снова оказавшись на гребне волны, мы способны оставаться смиренными, а не быть самонадеянными, и нам хватает мудрости не заноситься.

Если вы измучены тем, что не можете что-либо отпустить, прошу: не пытайтесь с этим бороться. Просто позвольте этому быть и молча наблюдайте. Ваш разум вскоре успокоится и расширится, и вам станет проще жить со своими негативными эмоциями. Тогда вы, возможно, даже увидите сострадательного наблюдателя внутри вас, который смотрит на ваши душевные раны.

И наоборот, когда мы принимаем их, наш ум странным образом прекращает эту борьбу и внезапно оказывается в состоянии покоя. А когда это происходит, у нас получается оставить эмоции в прошлом и смотреть на них со стороны.

страшная гроза в конце концов заканчивается, и если ты продержишься и не сдашься, то увидишь, как солнце снова выглянет из-за туч.

Ваши усилия, как бы незначительны они ни были, никогда не бывают напрасными. Даже самая

что всякий раз, когда кто-то искренне обнимает вас, ваша жизнь продлевается на один день.

хочешь помочь другим преуспеть, у тебя и так будет прекрасное настроение. Для бескорыстных и добрых сердец двери к счастью открыты. Если у тебя плохой день, попробуй помочь кому-нибудь. Даже маленький акт помощи другому поднимет тебе настроение.

Если ты всегда рассчитываешь на утешение со стороны других, эта потребность может тяготить и тебя, и их. Если хочешь быть услышанным, знай, что никто не сможет выслушать тебя так, как бы ты этого хотел. Не ищи утешения у других, учись сам утешать и выслушивать. Помогая другим, исцелишься сам

Что у тебя на уме? Прогуляйся в солнечный день. Под теплыми лучами солнца в мозгу вырабатывается серотонин. Он успокоит твой ум. Если ты позволишь себе задержаться

тяготит. * * * Чтобы работать на протяжении долгого времени, не относись к работе лишь как к работе. Ищи в ней источник удовольствия. Путь к счастью не только в поиске хорошей работы, но и в умении получать удовольствие от того, что делаешь.