Цитаты из книг автора «Гемин Суним»

Нас истощают не столько обстоятельства, в которых мы оказываемся, сколько энергия,

которую мы затрачиваем на сопротивление этим обстоятельствам. Покончив с задачей, мы часто удивляемся тому, что она оказалась вовсе не такой сложной, какой мы ее себе представляли. Но, сопротивляясь, мы попадаем в бесконечный круг негативных мыслей и, как следствие, чувствуем себя измученными и издерганными.

Иногда я задаюсь вопросом, почему мы засиживаемся допоздна, загружая фотографии и публикуя посты в Facebook, Twitter, Instagram и т.д. Никто ведь не принуждает нас к этому; нам просто хочется поделиться с миром тем, что мы сегодня сделали, о чем подумали, что сфотографировали. На мой взгляд, это связано с нашей потребностью быть кем-то выслушанными, даже если этот

Чем неистовее мы ее отрицаем Или пытаемся о ней забыть, тем сильнее она становится. С теплотой смотри на свою боль,Не отрицая ее и не сопротивляясь ей. И тогда ты найдешь любо

Боль жизни — не то, что нужно преодолевать. Нет, она призывает к смиренной любви и исцелению. Чем неистовее мы ее отрицаем

✴ Когда ты помогаешь другим,Не думай: «Я делаю это ради них»,Подумай: «Я делаю так,Потому что мне от этого хорошо».Даже если люди, которым ты поможешь, Не ответят тебе те

В тот момент, когда кто-то говорит тебе Подобные слова, Перед тобой открывается новое

согласно данным доктора Карен Груэн из Университета штата Северная Каролина, если двое держатся за руки и обнимаются на протяжении 20 секунд перед тем, как утром выйти из дома, уровень испытываемого ими стресса будет вполовину меньше, чем у пар, которые этого не делают.

Когда ты чувствуешь, Что вот-вот потеряешь самообладание, Подумай о своей семье.Подумай о том, как твои дети будут страдать От последствий.Если ты не можешь сдержаться ради себя самого, Сделай это ради близких.

Так же с братьями и сестрами: Если есть среди вас тот, кто умен и успешен,Может быть и тот, кто беден и зависим. Тебе досадно, когда твой брат просит о помощи,Ты чувствуешь, будто тебя лишают того, Что по праву твое.Но брат, вероятно, вынужден был отойти в сторону, Чтобы ты оказался там,Где ты сейчас. Задумайся, и это не покажется тебе Такой несправедливостью. Мисук Ко, корейский литературо