Иногда нам больше хочется услышать
Не «Я люблю тебя», а «Ты мне нужен»,
Ведь нам так важно чувствовать,
Что наша жизнь имеет смысл.
Наберись смелости и честно скажи: «Ты мне нужен».
✴
Лучше просто возьми передышку — загляни
В любимый книжный магазин, кофейню или храм.
Прогуляйся в одиночестве,
Послушай любимую музыку.
Когда ты один, ты словно ставишь мир на паузу
И восстанавливаешь внутреннее равновесие.
Не питай ни к кому ненависти»,
«Прощай других ради самого себя»,
«Не завидуй успеху своего друга».
Но бывает, что сердце не слышит.
В такие моменты попробуй обратиться к молитве.
Молитва проложит путь от головы к сердцу.
Смиренно попроси помощи в том,
Что сейчас кажется тебе невыполнимым.
Мы ждем признания от других людей
И многие свои действия
Совершаем из желания быть признанными.
Окружи своего ребенка вниманием,
Сделай так, чтобы он был уверен в твоей любви.
Тогда, повзрослев, он не будет жаждать
Признания других.
Проведи грань между тем, на что можешь влиять,
И тем, на что не можешь.
Например, прошлое нельзя переделать.
Нельзя повлиять на то, что думают о тебе другие.
Но можно контролировать то,
Что ты делаешь прямо сейчас.
Лучший способ освободиться от тревоги
И беспокойства
Обычно мы рассказываем кому-то
О своих проблемах
Не для того, чтобы получить
В ответ «правильные слова».
Чаще всего нам просто хочется,
Чтобы нас услышали.
Когда кто-то делится с тобой,
Не спеши давать совет.
Если хочешь показать свою любовь
Друзьям и близким,
По-настоящему слушай их,
Внимая их словам и разумом, и сердцем.
Если будешь слушать с участием и интересом,
Они почувствуют: «Я нужен»
И «Вот что значит быть любимым»