Цитаты из книг автора «Гарет Мур»

Чтобы держать мозг в хорошей форме:

Если отдельные участки мозга будут простаивать без дела, мозг может счесть их ненужным грузом и вовсе перестать снабжать их энергией.

Новые впечатления и задачи — залог благополучия мозга.

Старайтесь узнавать что-нибудь новое каждый день.

Красота любого произведения искусства — в глазах смотрящего

Чем больше разнообразия в вашей жизни, тем старательнее вашему мозгу приходится думать.

В здоровом теле — здоровый дух.

деменцией, замедляя естественное отмирание мозговых клеток.

Ставьте во главу угла самые важные задачи,

запишите ваши идеи о том, как вы могли внести разнообразие в привычную жизнь и получить свежие впечатления.