Полезные советы для приготовления картофеля. Картофель...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Питание для сердца и сосудов»

Полезные советы для приготовления картофеля. Картофель необходимо готовить быстро, чистить непосредственно перед самим приготовлением. Заранее очищенные и положенные в холодную воду клубни теряют множество органических кислот, минеральных солей, углеводов. Под воздействием воды разрушаются витамины В1, В2, PP.
16 ноября 2019

Поделиться