Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Тайцзи-цюань

Тайцзи-цюань
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
18 уже добавило
Оценка читателей
2.0

Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные гармоничные движения грациозны, как танец, и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают вас другим человеком.

Оглавление