Цитаты из книг автора «Фумио Сасаки»

Все, что вы сделаете в жизни, будет незначительным, но очень важно, чтобы вы это делали.

Если бы кольцо стоимостью $500 действительно могло принести нам в пять раз больше радости, чем украшение за сотню баксов, деньги и имущество обеспечивали бы прочное счастье. Но не важно, насколько богаче вы станете и сколькими вещами станете обладать, радость в любом случае не будет сильно отличаться от того, что вы чувствуете сейчас. Существуют эмоциональные ограничения в ощущении счастья, которое мы можем испытать, когда получаем что-то в первый раз.

«Выпивка не делает человека счастливым, а дает ему лишь временную передышку от несчастья».

Оставьте неиспользуемое пространство пустым.

Когда мы стремимся ощутить благодарность прямо сейчас, то становимся более позитивными, терпимыми и щедрыми. А самое главное, что мы открываемся для повседневного счастья, и, поверьте, оно не заставит себя ждать.

Лично мне очень по душе подход американских индейцев: когда им нужно принять какое-то решение, они просчитывают его последствия на семь поколений вперед — вот это действительно мудро.

Есть вещи, которые нам так нравятся, что мы начинаем воспринимать их как часть себя самих. В результате формируется некий имидж, который нам потом придется поддерживать. Расстаться с такими надуманными персонажами означает освободить себя от этого специфического сознания.

Когда вы живете в доме, в котором чисто и без излишеств, гораздо меньше времени уходит на безделье.

Ступив на путь минимализма, я заметил, что мои критерии выбора вещей стали более четкими и в результате я трачу меньше времени на размышления о том, покупать что-то или нет. Вот какие качества я ищу в приобретаемых вещах: 1) соответствие принципам минимализма и легкость ухода за ними; 2) не слишком кричащий цвет; 3) возможность применения в течение длительного времени; 4) простая структура; 5) легкость и компактность; 6) многофункциональность.

Откажитесь от идеи «когда-нибудь»