Цитаты из книг автора «Фрэнк Кинслоу»

Эго-я не порождает мыслей. Мы не думаем свои мысли. Они приходят спонтанно из чистого осознания. Эго не производит мыслей, но только приписывает их себе. Мысль выходит на сцену без фанфар и аплодисментов. Она рождается из тишины и без усилий движется в спокойных глубинах ума. Если мы осознаем мысль при ее рождении, то сможем понять, что она является порождением чистого осознания.

Ты не больше влияешь на собственную жизнь (включая мысли, надежды, страхи и влюбленности), чем зритель в кинотеатре — на персонажей фильма.

Когда мы видим людей в подавленном настроении, злых, раздраженных, надоедливых и т. п., мы имеем склонность концентрироваться на цвете, который несет излучаемый ими свет. Мы ставим во главу угла эмоцию и упускаем из виду чистоту, стоящую за ней.

Даже когда мы подавлены или злы, эйфочувства никуда не деваются. Если мы отождествляемся с нашей «синевой», то упускаем чистоту покоя, всегда обитающую внутри нас. Если бы ум был лампочкой, то чистое осознание было бы электричеством, зажигающим в ней свет.

Следует разграничивать чувства, генерированные умом, чтобы ублажить потребность эго в раздоре, и эйфочувства, которые стоят на службе бесконечной гармонии и умиротворения. Если этого не сделать, мы окажемся заложниками бесконечно вертящегося колеса эмоциональной болтанки, из-за которого наш мир оказался на пороге уничтожения.

чувства, генерированные умом, чтобы ублажить потребность эго в раздоре

безмятежность наряду с прочими возникающими у вас мыслями или какими-то действиями. Возможно, вы даже поймете, что она была всегда, только вы не обращали на нее внимания. Покой — ваше естественное состояние, когда вы не пребываете в эмоциональной среде, заряженной повседневными обусловленными чувствами.

Наше сознание совершает движение от рождения к смерти. Однако помните: нет движения во времени. Это факт. Время — это иллюзия, порожденная нашим сознательным умом. Все наши жизни существуют одновременно — как все звуковые дорожки, одновременно присутствующие на музыкальном диске.

время — это порождение человека, не существующее за пределами нашего ума.

Когда мы начинаем играть с КС ежедневно, наши личные драмы начинают исцеляться сами собой.