Чтобы выработать в себе эмоциональную устойчивость, нужно не бояться противоречий: они заключают в себе возможность роста. Если нам удастся достичь состояния антихрупкости, мы сумеем каждый удар обратить себе на пользу, очищая свою жизнь и всегда стремясь к икигай.