Цитаты из книг автора «Евгения Погудина»

1) У вас низкая самооценка, и вы часто сомневаетесь в том, хороший ли вы человек. 2) Когда в вашей жизни все идет хорошо, вы начинаете испытывать непонятную тоску и внутренне постоянно готовитесь к неприятностям. 3) Вам трудно отказывать людям, говорить им «нет» без чувства вины. 4) Вам часто трудно понять, чего же вы на самом деле хотите, вы испытываете трудности при принятии даже самых незначительных решений. 5) Вы считаете себя недостойным успеха, а когда он приходит, то думаете, что достигли его не заслуженно. 6) Вы часто испытываете необъяснимое чувство стыда. 7) Вы ставите свои потребности на последнее место, так как поставить их на первое место означает для вас быть эгоисткой. 8) Вы пытаетесь предугадать мысли и действия окружающих. 9) Вы испытываете вину за то, что не оправдали родительских ожиданий. 10) Вы считаете, что счастье ваших родителей зависит в первую очередь от вас.

Сьюзан Форвард «Токсичные родители»,

У вас низкая самооценка, и вы часто сомневаетесь в том, хороший ли вы человек.

Вы вдруг начинаете дурачиться с вашими маленькими детьми, просто наслаждаясь от их визга и веселья…

Если у тебя все было так хорошо, то почему же тебе сейчас так плохо?

Чудесный ребенок не боится будущего, т.к. он в это будущее направлен

говорить человеку о том, что с ним все в порядке.

Когда мы ошибаемся или сталкиваемся с утратой, он разрешает нам плакать и горевать и не делать вид, что ничего не произошло.

диссоциация. Если этот термин дословно перевести с латинского языка, он будет означать «разъединение с собой». Психологическая травма – это нарушение внутренней психологической целостности человека. Именно так и появляется наша раненая внутренняя часть, наш Внутренний раненный ребенок.

отправиться в прошлое и дать внутреннему ребенку то, что ему нужно, чтобы вырасти.