Цитаты из книг автора «Евгения Носаль»

Комфортные палаты, в том числе семейная послеродовая палата, где с тобой может быть муж.

Выбранные тобой врач и акушерка познакомятся с тобой до родов и будут знать твою историю (актуально, если первые роды были с особенностями). –

Какие бонусы дает контракт с роддомом: – Ты заранее сможешь обсудить с врачом важные для себя моменты и составишь подробный план родов.

Заранее обговорите с врачом план на роды. Хорошо, если вы будете иметь возможность свободного поведения в одноместной палате с ванной, где можно создать мягкий свет и атмосферу уюта со свечками. Желательно, чтобы был муж или другой доверенный человек, партнерские роды – это прекрасно. Создайте себе три Т: Тихо, Темно, Тепло. Уберите все громкие звуки, излишние разговоры, яркий свет. В процессе родов нужно есть и пить. Попросите врача минимизировать использование неоправданных исследований и манипуляций. В процессе родов двигайтесь. Рожайте в удобной вам позе – четвереньки, ванна, родовой стул, на боку – или хотя бы проживайте схватки так, как хочется

Кормление ребенка сделай своим отдыхом – удобно устраивайся, приготовь рядом интересную книгу или сериал.

Полюбить себя! Сходить к остеопату, полноценно питаться и отдыхать.

Я предлагаю тебе другие установки на роды, которые дадут больше ресурса и меньше строгих рамок. «Я хочу, чтобы мои роды прошли благополучно, безопасно для меня и малыша, я хочу, чтобы меня окружали люди, которые будут давать мне заботу и веру в себя». И тогда совершенно не важно, в какой позе это будет, в воду или вверх ногами, быстро или долго, естественно или с медицинской помощью. Ты войдешь в роды с энергией готовности, а не с иллюзиями

Пока она не заявила врачам о том, что она хочет забрать плаценту, врачи имеют право эту плаценту признать медицинским отходом. Если же женщина заявляет о том, что она хочет забрать плаценту, то плацента уже не является медицинским отходом, она не приобретает этот статус. Вот пример текста заявления: «Я, Иванова И.И., в рамках ст. 19 Конституции РФ и ст. 6 Федерального закона № 323-ФЗ „Об основах охраны здоровья граждан РФ“ при оказании мне медицинской помощи прошу учесть мои культурные и религиозные традиции. А именно: не перерезать пуповину до полной ее пульсации, оставить право перерезать пуповину за мной и/или лицом, сопровождающим меня, после осмотра плаценты сохранить пуповину и плаценту в надлежащем виде (в холодильнике), при выписке отдать мне плаценту и пуповину на руки или передать ее лицу, сопровождающему меня».

Лишенный такого контакта ребенок не просто страдает, он лишается важного опыта – встречи с любящей матерью, расслабления на ее теле, ощущения безопасности и покоя. Если эта травма не скомпенсирована, во взрослом возрасте она может привести к трудностям с установлением близких отношений, невозможностью чувствовать удовлетворение от жизни, неумению расслабляться и доверять близким людям. Мишель Оден посвятил этому книгу «Научное познание любви». Там рассказано, как опыт рождения влияет на способность любить.

Есть замечательная книга Тони Хармана и Алекса Уэйкфорда «Эффект микробиома. Как способ рождения ребенка влияет на его будущее здоровье», которая развенчает множество мифов о стерильности, подробно покажет тебе, как происходит заселение флоры после рождения, и подтвердит важность раннего контакта с мамой.