Любое наше желание сопровождается страхом, это абсолютно нормально. Ведь ценное всегда страшно потерять. Мы можем двигаться вперед, когда желание больше страха. И именно это называется смелостью.
Подумайте, откуда вы узнали, что злость плоха. Отделите чувство от форм, в которых оно выражается. Откажитесь от неприемлемых форм, но не подавляйте само чувство. Возможно, вам удастся почувствовать, сколько жизненной энергии содержится в злости, какой полезной она может быть…
Иногда боль утраты оказывается такой чрезмерной и невыносимой, а поддержка извне – недостаточной, что вместо горевания и проживания потери человек прибегает к психической самозащите ценой частичного омертвения или отключения способности любить.