Цитаты из книг автора «Евгений Спирица»

нервная система : просьба о помощи

Паранойял силен в любой деятельности, требующей анализа, расчета, системного подхода, – в экономике, технике, политике. Может быть руководителем любого ранга, психиатром, психотерапевтом, художником, юристом, работником правоохранительных органов, разведчиком, политтехнологом – проявит себя везде, где необходима аналитика. У

Уничтожение «Я-концепции» личности

Одним из дополнительных способов разрушения «Я-концепции» является использование частицы НЕ. Частица НЕ игнорируется бессознательным. Если вы скажете маленькому ребенку «НЕ беги!», он обязательно побежит. Если в разговоре просить человека НЕ переживать, НЕ волноваться, НЕ беспокоиться и делать это достаточно часто, то, поверьте, упомянутые состояния обязательно скоро проявятся. А дальше надо всего лишь поддержать его в этом состоянии, сказав добрые слова: «Ну, в общем-то, НЕ все так плохо в твоей жизни. Крепись! Держись до конца!» Или просто по-дружески посоветовать: «Подумай об этом!» Обязательным условием является оставить собеседника погруженным в проблемное состояние и закрепить его, предложив немного выпить или отправив в этом состоянии поспать. На следующее утро человек, конечно, проснется бодрым и, возможно, даже отдохнувшим, но проблемное состояние уже отложилось и зафиксировалось в бессознательном.

Какие из жизненно важных стратегий будут мешать ему больше всего – с вашей, разумеется, точки зрения? То

Отдельная категория подразумеваний связана со «Вы стали лучше разбираться в этом материале!» – означает, что вы в нем вообще не разбираетесь.«Все будет не так плохо, как раньше», – говорит вам знакомый, не понимая, что тем самым он донес до вас мысль, что раньше было плохо…«Не ассоциируйся со своей проблемой глубоко», – приглашение к ассоциации с проблемой.«Не принимай это так близко к сердцу», – изящный призыв все-таки принять близко к сердцу. Этим элегантным приемом окружающие люди переводят нас из процесса поиска решений в поиск ответов, не нужных никому. В том числе и вам. Существуют вопросы, которые позволяют направить человека в мир собственных иллюзий по поводу его состояний и переживаний, вместо того чтобы искать решения.

«Для «Для тебя это уверенность», – говорит вам человек, и уверенности становится меньше.«Это только начало!» – подразумевается, что будет и продолжение.«Как долго это с тобой?» – вам навязывают мысль, что это долго.«И как часто ты это замечаешь?» – вам предлагают смириться с мыслью, что это часто, но вы многого не замечаете…«Пока еще не постоянно?» – заставляют вас поверить, что будет и постоянно.«Снова ты так себя ведешь!» – такое поведение уже не первый раз. «И когда хорошее настроение вернется к тебе…» – подразумевает, что сейчас настроение плохое, но раньше оно было хорошим.

Тебе кажется, что это и есть дружба? Тебе хочется верить, что дружба именно такая?Чем на самом деле является то, что ты называешь дружбой?Ты описываешь это как дружбу.Это выглядит как дружба. Каждая фраза чуть-чуть размывает уверенность в том, что раньше вы называли дружбой. В том числе и предыдущая фраза. Подумайте, а что делает она?

Вспомните случаи, когда вас спрашивали: «Почему у тебя плохое настроение?» Спрашивая о причине, они маскировали своим вопросом, что подразумевают у вас наличие плохого настроения. Или когда вы были расстроены, кто-то задавал вопрос: «Как долго это продолжается?» – отвлекая ваше внимание на Окружающие нас люди используют несколько категорий подтекстов. Наиболее простыми являются подразумевания существования:«Если покажется хотя бы один дракон, я убегу» – драконы существуют.«Мне нравится твой приятель» – приятель существует.«Некоторые твои увлечения сомнительны» – увлечения существуют. И их больше одного… «Ты будешь продолжать грустить?» – сейчас человек грустный.

Несмотря на это вполне справедливое замечание, мы думаем о своих целях. О целях разного масштаба и разной значимости, долгосрочных и краткосрочных нужно думать правильно, если вы хотите, чтобы цели были достижимы. И для этого существуют правила, известные в НЛП как Хорошо Сформулированный Результат. Напомним их коротко.